- О специалисте
- Фотографии и видео
- Документы
- Услуги и цены
- Отзывы 37
![Аватар Алаи Сергеевич Добрыднев](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/e153d65b57234dc19518e06f492477b7.jpg-profi_a34-240.jpg)
Алаи Сергеевич Добрыднев
Был в сети сегодня в 03:07Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Доброго времени суток! Меня зовут Алаи Добрыднев.
Создатель авторского курса для инвалидов-колясочников.
Свою первую серьезную травму Я получил в 19 лет, это была спина. После чего на 6 лет потерял возможность стоять и сидеть. Даже кушал на корточках не садясь на стул. Понадобилось 6-ть лет на восстановление. На себе испробовал много комплексов ЛФК, йогу и т. д. Всю теорию «пропустил через себя» и опробовал на практике.
Так начался мой путь в реабилитации.
Провожу тренировки:
-после операций, травм, переломов
-эндопротезирования
-при сколиозе по методике SEAS
-при артрозах
-заболеваниях опорно-двигательно аппарата
Работаю онлайн.
В городе Королеве возможен выезд на дом.
Ко мне всегда можно обратиться за советом или с вопросом в любые дни.
В отзывах можно увидеть благодарности клиентов с упоминанием имени Александр.
Не волнуйтесь это все Я. С детства желал сменить имя и когда нашел подходящие и созвучное со мной это сделал.
Выбор только за вами. До встречи!
Образование
Опыт
Фотографии45
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/07b2a8baffa34e7ab580d251d03a9c67.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/7504e77f4b8245b2ab9a5c7dcd793269.png-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/0ad5dfd74d4546c4a72006d97002a808.png-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/a76b7e614fa94bf7a8fa3c2368f05ffe.png-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/97075a4838384b5590ea9094bdbadc39.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/2d11e1360f6b46fb94988b060c1aee53.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/6cb50e837ea9422e91d8de4859380fcc.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/8788ccb8c97d4de09c933fa8872b5625.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/9e93a8e525384335835da537a0ddf420.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/bab90356db9b49acad78414c4cbb2bd7.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/b27fd1d98ba0461ba1645c3860bd4c04.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/59df548926804f36babf619e1f5a766f.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/f901a683d0e5447fb502f15364f563f8.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/4bb852f7486e4696932a940f8306dd6b.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/ed7e469b9a544b57a169b91d921bf8d2.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/e45cbb33c2494e628eee3103f7234b7e.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/0c38462b9af34d719fed7e7febf448f2.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/c6ca3ec21e784b65a16e238f1cfbecb6.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/ac1a149699c74d0d9a7d77fc63996448.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/e28aa4dcb2a34d329e72cbf89436a50b.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/bb97b3eace134c56b902b4ae2955ebfc.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/523ad9160fd14053a623d6cb3cf41a35.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/856bafcba31c4f8ebeb8c381fad868df.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/a8671076e303443482aea5fc7de8e22e.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/23d3d52406d84addbbeb895e0b946bf3.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/19ac45d6bbd34b50975d44a72a22d5a8.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/2a8c635994ba4d5890523e59e542da3c.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/3e213aed8ece42838798b55d60e90498.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/b3715ba5ecfd4e5c90d67d120179667d.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/1fc2e63d8d814b94bdee96dae59434e0.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/0cf16d759c8740cf91bdbbf9db43c22c.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/f1a171564f0049faaf1a08c0a104691b.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/783c6862d86f48ef98248e0b03c03267.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/c3065af22dbe411ea14f400586942f11.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/081e431268684ea3a63efd2dbabc2232.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/c4371c91f76b4d5b8eb56730a44e3f35.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/04156ff274244fb8ab0fc91e7aa4c65f.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/4d8846b968684cac83f3573020d02405.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/9961f6d266bf46f99e85a213b946376f.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/869a06b4344b4298851ad7ff4e5ad32a.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/b4d0c1fa5796455eb92fba603ae20941.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/312139bb5c5e4ab8b11217dfb93ea306.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/8845ae61cdca4c1782a2010300eab4de.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/c89ef4b1f994499688b7789dab86f123.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/e7af8dd7ca834175a9ba322340383fdf.jpg-c256x256.jpg)
Видео2
![](http://media.profi.ru/video/4/1/41e11f90678fa1fe748a68cc62f0563f.mp4-mid.jpg)
![](http://media.profi.ru/video/4/4/44827618b8669b03c40306f55ef18aa6.mp4-mid.jpg)
Документы и сертификаты12
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/293bd4d1e1ed4ea5a895696585217618.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/d8591ae9fb6142aea925a53ad4536cd1.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/641abc02c768445ebc982734af2a7971.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/36dff2bbe09145f5af8326aff5c85bba.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/8633909773794f04809b6d3597d3f305.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/efe22cc3a8ad410a90860f044f457898.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/605759b155a04c3698e865f137794da9.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/6e99d2c4aa02443a978e7c3f540b6a2e.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/318e8abf90194266af81d7baf2ff411f.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/1eff89109ddf43a5bb33059b39aad0e9.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/5aa59a6894034f058586160ddbc879c9.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/0651af27527b421a983656f85c355366.jpg-c256x256.jpg)
Услуги и цены
5000 ₽/60 мин. | |
5000 ₽/ч | |
3000–5000 ₽/ч | |
3000–5000 ₽/ч | |
5000 ₽/ч | |
3000–5000 ₽/ч |
Пять с плюсом
![IMG_8839.jpeg IMG_8839.jpeg](http://cdn.profi.ru/xfiles/ofiles/0/e9329edd2f234b2fa8203d98c4364502.jpg-profi_h280.jpg)
Неожиданно мне очень понравился workout: бегать, прыгать, висеть, подтягиваться, отжиматься…Хотя до этого такое практиковалось только в школе и уж точно не было чем-то радостным. Алаи хорошо подбирал нагрузку, упражнения были интересными, вовлекающими всё тело, появился азарт (смогу-не смогу). Открытием стали упражнения на баланс, а точнее то, сколько для меня радости, любопытства и удовольствия в этом типе задач. Я замечала, что становлюсь крепче, в теле больше энергии и силы не только на тренировках, а в целом.
Алаи хорошо выстраивает контакт, находя подход. Я чувствовала его искреннюю вовлечённость, симпатию, отзывчивость на мои потребности.
Завершила занятия, т.к. появились боли в коленях и нужно было время для восстановления.
Желаемое от тренировок я получила и рада сделанному выбору.
![7e72892e-44f1-4eba-8e78-05d2201315fe.jpg 7e72892e-44f1-4eba-8e78-05d2201315fe.jpg](http://cdn.profi.ru/xfiles/ofiles/0/b52ba0ed692a4b7b9aaecf872569d838.jpg-profi_h280.jpg)
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Я хочу начать с самого начала. В январе этого года бабушка получила травму (перелом шейки бедра), в следствие операция по полной замене тазобедренного сустава. Все прошло хорошо. Потом выписка домой и тут началось самое страшное, боли, невозможность ходить с ходунками боязнь самой вставать с кровати, нервы, слезы и непонимание, что делать дальше.
В этот момент мы с мамой понимаем, что сами мы не справимся и начинаем искать врача ЛФК - Реабилитолога. И слава небесам, мы находим Александра и я не буду лукавить, что с первого звонка мы поняли, что нашли то, что нам так было нужно - заботу, внимание и с первого занятия понимание, что это еще и профессионализм.
Александр был очень чутким и внимательным, сразу было понятно, что он индивидуально подбирал упражнения. Его главным девизом было не навредить, поэтому занятия проходили безболезненно, но с каждым разом нагрузка и амплитуда движений увеличивалась. Плюс куча рекомендаций по питанию, витаминам, как лучше оборудовать дом, для человека с такой травмой. Страхи ходить уходили, бабушка стала чувствовать свои силы и начала самостоятельно с ходунками передвигаться по дому. С каждым днем она начала делать все новые домашние дела.
Сейчас прошло уже три месяца от операции и она сама выходит гулять с палочкой на улицу. Занятия мы закончили, но мы знаем, что если у нас будут вопросы, мы с легкостью можем позвонить Саше и он нам поможет.
Он очень открытый, заботливый и Мега позитивный человек, которому можно доверить здоровье близких.
Саша мы никогда не забудем вашу доброту, спасибо огромное!!!❤️
![AADB3E9D-657C-49C4-9B45-01066E2C4964.jpeg AADB3E9D-657C-49C4-9B45-01066E2C4964.jpeg](http://cdn.profi.ru/xfiles/ofiles/0/6c9275179d2d46a0b1b620b197c592d0.jpg-profi_h280.jpg)
Пять с плюсом
Если вы ищете высокопрофессионального тренера по ЛФК, то однозначно рекомендую Александра.
Пять с плюсом