- О специалисте
- Фото
- Документы
- Услуги и цены
- Отзывы 2
Егор Алексеевич Сидельников
Был в сети 3 дня назадМы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Работаю тренером более 7 лет. За это время преобразил более 50 клиентов. До/после некоторых из них можете увидеть у меня в профиле.
В своей работе я использую только комплексный подход: тренировки, работа с питанием и корректировка образа жизни. Только так можно получить максимальный результат!
НО это не значит, что придется постоянно есть одну куриную грудку с огурцами. Я за гибкий подход. Подстрою рацион питания под ваш образ жизни, цели и предпочтения. Рацион будет вкусным и при этом давать результат (будь то похудение или набор мышечной массы)
Тренирую в клубе Fit Nation Митино.
При длительном сотрудничестве будет очень приятная цена. Буду рад видеть на тренировке!
Образование
Опыт
Достижения
Фотографии7
Документы и сертификаты1
Услуги и цены
| 2000–3000 ₽/ч | |
| 2000–3000 ₽/ч | |
| 5000 ₽/ч | |
| 2000–3000 ₽/ч | |
| 2000–3000 ₽/ч | |
| 2000–3000 ₽/ч |
Пять с плюсом
Сегодня мы работали над техникой выполнения упражнений, было нелегко, так как опыт в спорте у меня минимальный, но тренер терпеливо помогал и поддерживал.
Егор поделился со мной результатами своих подопечных и я поняла, что под его контролем смогу достичь желаемых результатов.
Рекомендую тренера, у него большой опыт и индивидуальный подход
Пять с плюсом
Очень внимательный и компетентный тренер, видно, что профессионал своего дела. Егор следил за техникой и доступно объяснял все нюансы упражнений, я почувствовала те мышцы, о которых даже не подозревала😁😁
Ранее у меня были проблемы со спиной и Егор составил тренировку с учетом этого и даже дал рекомендации по грамотному восстановлению после травмы. Спасибо!)
Большой плюс, что помимо тренировок мы будем контролировать питание с ежедневными отчетами
Вернулась домой с большой мотивацией и прекрасным настроением, обязательно будем работать дальше. Благодарю, Егор!!