Николай Валерьевич Павлов

Меня зовут — Николай, я Health — коуч.

Немного о себе:
Мне 45 лет
Практикующий коуч, ментор, штатный нутрициолог хоккейной команды ЛХЛ.
Мне доверяют потому, что я сам избавился от +20 кг и удерживаю комфортный мне вес уже много лет.

Я работаю с клиентами в коуч подходе и помогаю решить вопросы:
— расстройство пищевого поведения и компульсивное переедание
— как выстроить сбалансированный рацион питания
— как комфортно снизить вес и удержать результат на дистанции
— как выбрать и подобрать БАДы
— как не мучить себя диетами и питаться в удовольствие
— как повысить свою активность
— как перестать «заедать» свои проблемы
— как найти мотивацию
— где найти ресурс

Принципы нашей с Вами совместной работы:
— конфиденциальность
— партнерство
— открытость
— работа через положительные эмоции

Индивидуальное сопровождение до поставленной цели в виде менторинга на долгосрочной основе — обсуждается индивидуально и зависит от сложности поставленных задач и текущей загрузки с клиентами.

«Делай что можешь, с тем, что имеешь, там, где ты есть!»