• О специалисте
  • Фото
  • Документы
  • Услуги и цены
  • Отзывы 10
Аватар Анна Мурадиевна Гванидзе

Анна Мурадиевна Гванидзе

Была в сети сегодня в 13:47
5,010 отзывов

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Москва
Выезд к клиенту
Москва,
Мытищи,
Королёв,
Барвиха

О себе

Кундалини Йога,
Йога-Нидра,
Медитации,
Дыхательные практики

Я преподаватель кундалини йоги.
Мой опыт личной практики 22 года, тренерский опыт работы более 7 лет.
В процессе практики вы получите:
-станете более осознанными (научитесь быть в «здесь и сейчас» и получать от этого удовольствие)
-научитесь слышать себя, свои потребности/желания
-научитесь слушать свое тело
-овладеете реальными техниками для использования в жизни по успокоению ума, снятия стресса, раскрепощению зажимов, и т. д.

Практика приносит потрясающие результаты:
-гармонию
-замедление
-расслабление
-принятие себя и Мира вокруг
-выносливость
-силу
-гибкость
-подъем энергии
-осознавание себя в реальности

Кундалини Йога-это не про «улететь», это про проживание своей жизни в удовольствии и принятии!!!

Одна практика длится 1,5- 2 часа

Я провожу индивидуальные занятия оффлайн с выездом к вам и онлайн (skype, zoom).

Бронируйте удобные для вас места-количество мест ограничено!

Образование

Московский государственный открытый педагогический университет имени М.А. Шолохова, психолог, преподаватель психологии2000–2006 гг.
Подтверждено документом
Международная программа подготовки учителей кундалини йоги KRI (США)2020–2022 гг.
Академия интегративной кундалини йоги, программа «Подготовка учителей кундалини йоги»2020 г.
Авторский курс Серафимы Мира «Терапия нового времени»2023 г.
Подтверждено документом

Опыт

На сервисе с мая 2021 г. (2 года)
Подтверждено Профи

Фотографии3

Документы и сертификаты2

Услуги и цены


Индивидуальная кундалини йога дистанционно (skype, zoom)

(Структура практики: вводное слово о практике -целях и задачах, разминка, основной комплекс, релаксация, медитация)		3000 ₽/90 мин.

Индивидуальная йога с выездом на вашу территорию
(Структура практики: вводное слово о целях и задачах практики, разминка, основной комплекс, релаксация, медитация)		5000 ₽/90 мин.

5000 ₽/90 мин.

Живая индивидуальная медитативная практика		5000 ₽/ч

по договорённости

Индивидуальная практика онлайн (skype, zoom) и оффлайн (выезжаю на вашу территорию).
Йога-Нидра это йога осознанной релаксации, которая перезапускает все программы организма и направлена на восстановление и вывод стресса.
Это глубокий процесс расслабления.
Структура класса: настройка, пранаяма (дыхание), разминка, Нидра.		2500 ₽/90 мин.
Все услуги и цены 7
Отзывы 105,0
Все услуги 10Йога 6Кундалини-йога 3Йога для женщин 1
5 
4 
3 
2 
1 
10
0
0
0
0
Глеб
Йога
Все хорошо.
Отзыв зафиксирован со слов клиента по телефону
Александр
Йога
Тренер понравилась, всё хорошо.
Отзыв зафиксирован со слов клиента по телефону
Anna
Йога
Анна отлично провела практику, практика была направлена не только на расслабления тела но и разума. Анна по ходу практики все поясняла и комментировала, я даже не заметила как прошло 1,5 часа.
После практики чувствовала себя отлично, заснула как младенец)
Elena

Пять с плюсом

Кундалини-йога
Занятия очень нравятся, хотя изначально мне было не до конца ясно, насколько возможно заниматься йогой в дистанте, по скайпу. В итоге даже в онлайн формате нагрузка от занятия всегда оказывается ощутимой, преподаватель тщательно следит через камеру, чтобы движения получались правильно, направляет в процессе по дыханию и т.д.. Анна - прекрасный наставник. Помимо того, что она отлично владеет йогой (я занимаюсь кундалини), у нее очень мудрый настрой, на каждом занятии с ее стороны еще дается много психологической и чисто человеческой поддержки. В итоге для меня каждая встреча оказывается трансформационной. После занятий хочется развиваться в йоге дальше.
Кузьмина Вера Валентиновна

Пять с плюсом

Йога для женщин
Прекрасный тренер, занятие прошло очень легко и интересно, с удовольствием продолжим дальше
Мария

Пять с плюсом

Йога
Мне очень-очень понравилось, как Анна провела практику.
После занятия ощутила легкость и в тоже время прилив энергии. Анна была очень деликатна, давала обратную связь о моих ощущениях во время практики, и отвечала на все интересующие вопросы о кундалини.
Решила продолжить занятия с Анной :)
Спасибо.
Гая

Пять с плюсом

Кундалини-йога
Как мне понравилась Кундалини йога. Это было мое первое занятие и я рада, что попала именно к Анне. Очень чуткий и внимательный преподаватель, после занятий с которым хочется дальше учиться и познавать это направление🤍
Юлия

Пять с плюсом

Йога
У Анны индивидуальный подход и деликатное внимание каждую минуту занятий! Точно подобранные упражнения, как-будто чувствует мое состояние!! Йога с Анной утром и пробуждает, и вдохновляет! Ооочень рекомендую!
Анна Гванидзе
Анна Гванидзе
Ответ специалиста
Юлия, благодарю вас🙏🏻 очень приятно)))
Евген Пол

Пять с плюсом

Йога
Практика огонь!
Энергию свою почувствовал во всем теле- просто вау! Все понятно объясняет, показывает, рассказывает- мне зашло!
Анна Гванидзе
Анна Гванидзе
Ответ специалиста
Благодарю🙏🏻
Наталья

Пять с плюсом

Кундалини-йога
Прекрасный преподаватель по йоге! Очень пунктуальная и обязательная, грамотный специалист кундалини, занятие очень понравилось, Буду брать ещё, Рекомендую!
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».
Войти, чтобы оставить отзыв