• О специалисте
  • Фото
  • Документы
  • Услуги и цены
  • Отзывы 26
Аватар Ольга Сергеевна Агафонова

Ольга Сергеевна Агафонова

Была в сети вчера в 22:37
Очень хвалят

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Москва
Район
Железнодорожный
Выезд к клиенту
Железнодорожный,
Кучино

О себе

Я дипломированный фитнес тренер по фитнесу и бодибилдингу, тренер-диетолог, в 2020 году получила диплом в Академии фитнеса и бодибилдинга, в 2023 году дополнительное образование в Педагогическом колледже фитнеса -Персональный фитнес тренер.
2023 Международная Академия Нутрициологии — нутрициолог, тренер по фитнесу с беременными и восстановление после родов 2024 год

Образование

Академия фитнеса и бодибилдинга2020 г.
Подтверждено документом
ООО «Энерджим фитнес студио», программа «Тренер-диетолог»2020 г.
Подтверждено документом
Педагогический колледж фитнеса, программа «Персональный тренер по фитнесу»2023 г.
Подтверждено документом
ЧОУ «Педагогический колледж фитнеса», мастер-класс «Энергия 5 элементов. Функциональная тренировка Body&Mind»2023 г.
Подтверждено документом
ЧОУ «Педагогический колледж фитнеса», семинар «Дистанционный фитнес-тренер: новая профессия в сфере фитнеса»2023 г.
Подтверждено документом
Педагогический колледж фитнеса, персональный тренер по фитнесу2023 г.
Подтверждено документом
Fitness college, персональный тренер2023 г.
Подтверждено документом
Международная академия нутрициологии, системный нутрициолог, 256 ч2023 г.
Подтверждено документом
FPA Ассоциация Профессионалов Фитнеса, Фитнес-занятия во время беременности и восстановление после родов2024 г.

Опыт

На сервисе с июня 2023 г
Подтверждено Профи

Фотографии14

Документы и сертификаты7

Услуги и цены

15%
Первое пробное занятие 900 руб. Далее 1200, при покупке блока от 5/10 тренировок скидка 10%

Лёгкий, средний, продвинутый уровни
1100 /ч

Обучение техники, контроль исполнения упражнений, индивидуальный подход
1300 /ч

Обучение, как пользоваться тренажёрами
1200 /ч

В зависимости на какой период времени
10002500 /усл.

Цена указана за одну консультацию и ведение месяц ( питание + тренировки 3 раза в неделю)
15007500 /ч

В онлайн формате индивидуально с вами за одну консультацию 60 минут
1500 /ч
Все услуги и цены 16
Очень хвалят
Такую отметку получают опытные специалисты с лучшими отзывами
5 
4 
3 
2 
1 
26
0
0
0
0
Сначала новые
Кира

Пять с плюсом

Фитнес
Занимаюсь с Ольгой второй месяц. Невероятно легкий, приятный и отзывчивый тренер!! Четко подбирает нагрузку, регулирует темп и ритм… мне зашло!!! Спасибо!!
Ольга Агафонова
Ольга Агафонова
Ответ специалиста
Кира, спасибо большое ❤
Ольга

Пять с плюсом

Стретчинг
Прошла ознакомительная тренировка, мы попробовали ряд упражнений, поняли, что можно делать сейчас, а что подключим позже. Обговорили план тренировок в будущем. Будем продолжать.
Обновлю отзыв. Что имеем на 11 апреля после занятий всего раз в неделю. Сильно улучшилась гибкость и мобильность, чувствую это в повседневной жизни, походка стала легче и спали отеки. Но самое важное - это то, что я почти села на шпагат, осталось совсем немного, примерно 20 см. И хотя такой прямой задачи не стояло - каждое занятие я сажусь все ниже, для меня это невероятный результат, так как мне с детства говорили, что я не гибкая совсем.
Что еще хочется добавить, так это то, что Ольга постоянно интересуется, что я чувствую в теле во время волнения того или иного упражнения и коррекция при необходимости происходит тут же. Каждое занятие удивляюсь сколько разных упражнений у Ольги в запасе :) Нудно и скучно не бывает никогда! При этом на следующий день нет сильной боли в мышцах, все соразмерно нагрузке и моим способностям и сложность упражнений увеличивается постепенно. Занятия всегда жду с нетерпением и ухожу довольная собой!
Стоимость работ
900
Ольга Агафонова
Ольга Агафонова
Ответ специалиста
Ольга, огромное спасибо 🙏 за такой отзыв ❤
Анастасия
Функциональный тренинг
Очень понравились тренировки с Ольгой! Всегда чувствуется поддержка, внимательность с ее стороны. Ольга очень внимательно подходит к подбору тренировок с учетом особенностей человека. Тренировки очень нравятся, продолжу заниматься обязательно 🙏🥰
Ольга Агафонова
Ольга Агафонова
Ответ специалиста
Спасибо большое Анастасия ❤
Ася

Пять с плюсом

Тренажёрный зал
С Ольгой уже было 3 занятия. Очень довольна тренером, всё доходчиво объясняет, учитывает нагрузку, индивидуальный подход, чувствуется не равнодушие к клиенту. Приятно заниматься. Рекомендую 👍🏼
Ольга Агафонова
Ольга Агафонова
Ответ специалиста
Ася , спасибо большое ❤
Лариса
Фитнес
Я благодарна Ольге за то, что услышала мои хотелки и очень мягко и профессионально ввела меня в спорт. Для меня это подвиг) Занимались несколько раз, занятия разнообразные, нагрузка по нарастающей, Ольга была внимательна на занятиях к моему состоянию и качеству выполнения упражнений. Все на позитиве! Спасибо!
Анастасия
Фитнес
Ольга очень приятная девушка и компетентный тренер, заботится о безопасности на тренировках, спрашивает о том, какие мышцы ощущаются и как чувствует себя организм. Это помогает грамотно построить тренировочный процесс, в общем, заниматься одно удовольствие )
Ольга Агафонова
Ольга Агафонова
Ответ специалиста
Анастасия спасибо большое ?
Шумова Юлия
Пилатес
Очень внимательный тренер, постоянно собирает обратную связь про нагрузку, самочувствие и тд
Ольга Агафонова
Ольга Агафонова
Ответ специалиста
Юлия спасибо большое ?
Екатерина

Пять с плюсом

Функциональный тренинг
Ольга с самого первого сообщения была клиентоориентированна, дружелюбна, заранее уточнила подробно все пожелания. Для меня было очень важно это участие до тренировки. Также хочу отметить профессионализм, так как было отмечено, что на первом занятии необходимо посмотреть выносливость и общую силу. Как человек , который сталкивался с разными тренерами - это огромный плюс!
Рекомендую данного тренера!
Ольга Агафонова
Ольга Агафонова
Ответ специалиста
Екатерина, огромное спасибо ?
Яна
Составление фитнес-программ
Провели с Ольгой первое занятие. Впечатление очень положительные. Ольга позитивная, внимательная, надеюсь на хороший результат под ее чутким руководством!
Ольга Агафонова
Ольга Агафонова
Ответ специалиста
Яна, благодарю ? будем с вами плодотворно сотрудничать ?
Людмила
Фитнес
Великолепно подобрана пробная программа занятий! Расписано по деталям и даже картинки высланы! Впервые такое в моей богатой практике общения с тренерами!
Ольга Агафонова
Ольга Агафонова
Ответ специалиста
Благодарю ?
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».